「你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效，是由心發出。」（箴言4:23）心就是人的心思意念，人若盡全力守護著自己的心思意念，便會結出美善的果子。在這紛亂的世代中，保守自己的心，是何等重要。長者是人生旅程中最成熟的階段，理應洞悉世情，了解人性，更能發揮保守自己的心的能力，為主發光。但是，人性軟弱，加上魔鬼試探，一不小心便很容易陷入深淵，不能自拔。有鑑於此，長者更加要謙卑自己，專心依靠神，剛強壯膽，守住自己的心，為主爭戰，成為美好的見證。

長者如何守住自己的心，筆者有以下的建議：
1    建立以神為首的價值觀一「人心比萬物都詭詐，壞到極處，誰能識透呢？」（耶17:9）人性本惡，在出生之前已經因始祖犯罪敗壞了，沒有良善，只有行惡的可能。這是神的定旨，亦是人的本性，人惟有藉著神的恩典，就是耶穌基督的代贖犧牲，才能得救。罪人信主後才能脫離罪性，回復行善的可能。得救的人藉著聖靈入住的助力，追求成聖，追求臻於完美。人在蒙恩得救之後，為要報答神恩，便要立志過一種聖潔的生活，討神喜悅。聖經就是神的話，神對人的心意，全部記載在聖經裡。只要我們勤讀聖經，按正意分解真理的道，必然靈命成長，行在神的旨意中，蒙神悅納。舊約中約瑟就是以神為首的榜樣，寧願得罪主母，也要堅持行神的話。雖然初期被害，最終蒙神大大使用，拯救以色列一族的人。生活在混亂的世代，堅持以神為首的價值觀是非常重要，信主的長者更加要成為家庭的榜樣，社會的榜樣，教會的榜樣，行神旨意，作神聖工，為兒孫後代和世人留下佳美的腳踪。

2    散發悅人心靈的正能量一「喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈，便骨枯乾。」（箴17:22）社會動盪，人的心靈被憂傷壓得有如青草枯乾。逆境求生，乃是難上加難，眼見世上的苦難，遍地皆是，心情複雜，寢食難安。在艱難困苦的境況下，信主的人更加要儆醒禱告，求主加力。終日愁眉苦臉者，必然度日如年，終日唉聲嘆氣，積聚全身眾多負能量，遇者必殃。信主的人在這段時期，更加要靠聖靈得力，調整自己的心思意念，不被負能量所充滿，反要從神那裡吸收正能量，安慰身邊的人，成為受傷的醫治者，作暗世的明燈。信主的長者更加要作為中流砥柱，為家庭守望，為社會守望，為教會守望。教會歷史上，有很多屬靈長者，就是在別人面對艱難的日子，為主作了很多美善的事工，祝福無數的人。這些人都如雲彩的見證，任勞任怨，滿身正能量，為苦難中的人群，帶來無盡的祝福。

　　觀念改變人生，這話是真的。魔鬼在這個世代，播下很多仇恨的種子，難怪在我們身邊的人，很多都是充滿仇恨，滿身負能量，一觸即發，隨時發難。我們的神是光明的父，我們是光明之子，只要我們常在神裡面，我們便得著正能量，為主發
光，行在光明中。