新型冠狀病毒疫情持續,較其他年齡階層,長者除了面臨更高的感染風險,潛在的抑鬱或焦慮風險也不容忽視。老人院舍謝絕探訪政策,對院友、家人和院舍工作人員構成額外的心理和工作壓力。香港大學防止自殺研究中心呼籲社會在疫情時期多加關注長者的精神健康,協助緩解長者的情緒問題,並提供以下建議:

  1. 直接跟他們通話或透過視頻聊天,定期問候住在左鄰右里的鄰居和家族中的長者;
  2. 主動關心他們在這段時間內的情况,就如他們日常生活的轉變,或他們處理壓力的方法;
  3. 可以的話,鼓勵他們堅持過往一直有做的活動,就如散步、伸展運動、聽音樂、彈奏樂器、閱讀、園藝、看電視、砌拼圖、玩遊戲、書法、默想或祈禱;
  4. 如果他們的身體或精神健康出現狀况,請幫助他們尋求適切的醫療或社區支援;
  5. 邀請他們分享過往的經驗和智慧,並主動向他們徵詢意見;
  6. 對他們過往為你所付出或犧牲過的事情表達感恩,讓他們知道他們的價值,並展現你對他們的敬重。

摘錄於27-3-2020港大網頁文章  (防疫勿忘關懷長者情緒 港大專家分享六大貼士)


長者身心健康由日常生活做起 8 個注意事項

  • 每天記錄長者身體狀况、日常作息時間表
  • 長者宜每天保持適量運動,注意保持社交距離
  • 按時覆診、服藥,切勿自行減藥、停藥
  • 長者勿過度擔心「中招」,做足基本防疫措施便足夠
  • 家人多用電話、視像等方式與長者保持聯繫
  • 家人可分批陪伴長者用膳
  • 長者每年注射流感、肺炎鏈球菌等疫苗
  • 若發現長者情緒困擾,如食慾不振、吞嚥困難或拒絕服藥,應及早求醫

摘錄明報健康網

10月份長者團契活動短片

 

 

 

「分分鐘需要你」參與

歡迎您加入向護老院長者傳福音的行列,你可以透過手提電話,以小組形式,拍攝不多於1分鐘的祝福語或以個別形式拍攝約5分鐘的見證,然後連同姓名及所屬教會,將影片以手提電話的whatsapp功能,傳送至5531 2390 (這號碼只作收取信息之用),一經採用的影片,將自動成為本會版權所有,只會放入院舍視頻活動當中與老友記分享。我們期待你的參與。

義工招募

雖然疫情持續,但無阻義工服事,弟兄姊妹如欲學習製作福音手工藝品送贈老人家,歡迎與我們聯絡,手工藝導師會因應疫情,以不同的方式與組員分享,例如實體小組(配合限聚令的要求)、whatsapp視頻小組等,讓你能成功製作手工藝品,同心事奉主。

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