相信在不久的將來，人們會驚覺怎麼滿街滿巷都是長者；退休人士比比皆是！我們老了是否都由子女供養照顧呢？因為《聖經》以弗所書6章1-3節：「你們作兒女的，要在主裏聽從父母，這是理所當然的。要孝敬父母，使你得福，在世長壽。」但現實告訴我們人生並不如此一帆風順的，那麼依靠特區政府吧！庫房盈餘長做長有啊！誰知高官們在安老重大民生議題上卻唱慢板呢！坊間聽說退休亦可以分為十等人，並非人人都可以退而不憂：

1. 一等退休玩樂器，延年益壽百病去。
2. 二等退休無憂愁，天南地北去旅遊。
3. 三等退休精神好，養魚種菜溜溜鳥。
4. 四等退休好時尚，唱歌跳舞打麻將。
5. 五等退休沒啥事，悶在家裡練寫字。
6. 六等退休挺可笑，無病花錢吃補藥。
7. 七等退休也不閒，返聘回去掙點錢。
8. 八等退休最辛苦，甘為兒女當保姆。
9. 九等退休缺錢花，看門打更賺補差。
10. 十等退休心不寬，在家憋出腦血栓。

世人熟悉的功夫巨星李連杰大病過後曾有感而說出下列的七句實話，堪作借鏡呢：

1. 別將壓力成動力，透支身體，累壞自己。
2. 別忘記身體乃是本錢，沒了健康，無法享用人生所有的樂趣。
3. 別將名利看得太重，浮華過後最終都是過眼雲煙。
4. 別以為救命的是醫生，其實是你自己，養生重於救命。
5. 別以為付出就有回報，凡事只有不計較回報，方能踐行以德報怨。
6. 別以為官比百姓強，都要退休，最終都是百姓。
7. 別以為問候是打擾，常發消息給你必定是心裡有你的人。

各位老友記，其實全能的主一直在旁扶持、眷顧、保護、引導、看守我們呢。恰如《新普天頌讚》第762首「生命之秋」云：「上主是我永久的盼望…。主曾拯我脫深淵，度過愁苦憂傷；我心喜樂湧溢如泉，永遠稱謝頌揚。」願香江一眾耆老都常蒙主恩，身心康泰，精神健康！